Påmelding til yogabiretstudio@gmail.com

Informasjon om Yogatimer på online på Zoom.

-send påmelding på mail med hvilken e-postadresse du vil ha tilsendt linken til timem.

-link til timen blir sendt på mail ca 15 min før timen 

-det kan ta litt tid for å komme seg inn på linken, så koble deg gjerne opp ca 5 min før timen

-hverken instruktøren eller de andre deltakerne vil se deg,

-slå av lyden din gjør du ved å klikke på mikrohpone symbolet. Du kan fortsatt høre lyden til instruktøren. 

-det kan hende du må aktivere lydinnstillinger på  datamakskinen din for å høre instruktøren

-Velkommen til yogatime online på Zoom.

YogaBiret studio er stengt inntil videre etter anbefaling fra kommunelegen i Rana.Dette på grunn av den uoversiktlige situasjonen m.ed covid 19 smitte.
Alle våre deltakere vil motta link på mail til  yogaklasser som kan praktiseres hjemme.
Enklete timer vil bli satt opp direkte online via Zoom. Timeplan legges ut i begynnelsen av uke 46.
Ønsker du PT-time online, så ta kontakt for å avtale tid.
Ta godt vare på deg og dine.
Namastè
 
2. nov, 2020

Nye smittevern tiltak f.o.m mandag 2.november

Fra og med mandag 2.november legger vi til følgende smittevern tiltak:
Vent med å komme inn i garderoben til deltakere fra forrige time har kommet seg ut, og til at instruktøren sier det er klart.
Takk.

30. aug, 2020

Drop-in kunder

Vi anbefaler drop-in kunder å sende sms (tlf 91767284) samme dag for å høre om det er ledig plass. Eller ta sjansen på at det er plass. På grunn av smittevern, har vi redusert max antall deltakere pr yogatime.

21. aug, 2020

Smittevern på YogaBiret studio

Vi har lagt inn en rekke smitteverns tiltak den høsten. Alle kursdeltakere får den tilsendt på mail og den er hengt opp flere steder på yogastudioet.
Vi har redusert antall deltakere pr time, slik at anbefalt avstand mellom yogamattene overholdes. Yogamattene som lånes ut, desinfiseres etter hver bruk. Deltaker som ønsker å bruk av pledd eller pute, kan ta det med. Timene der våre yogabolstere anvendes, byttes og vaskes det ekstra trekket de har fått etter hver bruk. Shalaen vaskes mellom hver yogatime. Det er lagt ut antibac stasjoner for god håndhygiene. Overflate desinfisering skjer jevnlig. I tillegg følger vi de tiltakene mydighetene anbefaler til enhver tid. Vi ønsker alle en trygg og god yogapraksis.

YogaBiret Studio har kurs i :

Ashtanga Yoga  

myk yoga  

Senioryoga

Yin/restorative yoga

Deva yoga

gravid yoga

Yoga for menn

 

 

 

På forespørsel:

Privat timer

Barneyoga for barnehage 2-5 år. 

Yoga for skole og SFO  1.-10-kl. 

Eventyryoga for bibliotek, festivaler, barnehager etc.  

Yoga bedrifter og idrettslag

Helgekurs 

Yogareiser

Leie av lokalet:   YogaBiret studio har et koselig lokale. kan leies for bursdager, helgekurs,         foredrag, etc, spør etter pris tilbud.

 

Vår yogashala

Garderobe,

Vennligst ikke legg inn din påmelding her under kommentarer, men her : påmelding.