Kul10 % rabatt på billigste kurs ved påmelding til 2 eller flere kurs. Kursene må bestilles samtidig.

Kul10 % rabatt for studenter  (gjelder ikke  workshop)

KulBindende påmelding. Etter at du har fått bekreftet plass på kurset vil du  få tilsendt faktura. Ønsker du heller å betale med Vipps, vennligst gi beskjed. 

KulVipps #84601:   På menyen velg kursavgift , og kurset du har meldt deg på. Har du meldt deg på flere kurs, velg den kurs kombinasjonen du for å få 10%rabatt på det billigste kurset. Om du ikke finner det på menyen, så ta kontakt så legger vi det inn. Om du er student, må du be om å få tilsendt faktura for å få student rabatt.

Kul Drop-in  90 min klasse kr 220.    Kul  60 min klasse kr 180

Full pakke ashtanga yoga

Pris: 5600,00 NOK
For deg som vil ha fri adgang til alle asthanga yoga timene hele semesteret. Du ikke ikke trenger å melde deg på et spesifisert ashtanga yoga kurs, du kan komme på alle, preaktisere sp mange ganger du vil i uken.

Yoga for rygg Tirsdag kl 19-20.

Pris: 1100,00 NOK
tirsdag. kl 19.00-20.00 Yoga for rygg. 6 uker. Kun 10 plasser. Passer for alle. Dato: 19.februar-26.mars. Pris: kr 1100,-. Instruktør: Biret

Introduksjon til ashtanga yoga

Pris: 400,00 NOK
Intro til ashtanga yoga. Kurset for deg som -ønsker å få litt bakgrunn før man starter på ashtanga yoga 1 eller ashtanga yoga for menn kurset. -ønsker å ha et kort og intensivt kurs. mandag 7.januar kl 20-21.00 onsdag 9.januar kl 18.00-19.00 torsdag 10.januar kl 20-21.00 onsdag 16,januar kl 18-19.00 pris: kr 100 pr gang.

SENIOR YOGA mandag kl 10-11

Pris: 1800,00 NOK
mandag kl 10-11 Senior yoga. 12 uker. Dato: 7.januar- 1.april. pris kr 1800,-. drop-in kr 180,-. Instruktør: Biret. Senior yoga: består av fysiske øvelser som både styrker musklene, gir balanse og økt fleksibilitet. Vi setter også av en del av timen til avspenning og pusteøvelser. Øvelsene tilpasses til hver enkelts helsemessige utfordringer. Etter kort tid vil du merke at nattesøvnen blir bedre, du får ny energi og og en mer positiv innstilling til livet.

myk yoga mandag kl 17-18.VENTELISTE

Pris: 2200,00 NOK
MANDAG kl 17-18. mykyoga dato: 14,januar- 20.mai. Passer: for alle. Pris kr 2200,- Instruktør: Biret Myk yoga: yoga klasse med pranayama (pustetekniker), rolige fysiske asanas for styrke og tøyning, meditasjon, og avspenning. Passer for alle, med eller uten yoga erfaring. Perfekt for deg liker yoga i et rolig tempo.

ashtanga yoga 2 mandag kl 18.15-19.45.

Pris: 2400,00 NOK
mandag kl 18.15-19.45 ashtanga yoga 2 ledet/mysore . Passer for: viderekommende. 14.januar-20.mai. Pris kr 2400,-. Instruktør: Biret Ashtanga yoga 2: for deg som er kommer videre i serien etter navasana. Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Det er en effektiv og er en utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Det helhetlige perspektivet og dens positive effekter har gjort Ashtanga yoga veldig populær i de siste årene.

ashtanga yoga 1+2 onsdag kl 16.15-17.45.

Pris: 2400,00 NOK
Onsdag kl 16.15-1745 Ashtanga yoga 1+2 ledet/mysore Passer for litt erfarne og viderekommende. Dato: 16.januar-22.mai. pris kr 2400,- Instruktør: Biret Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Det er en effektiv og er en utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Det helhetlige perspektivet og dens positive effekter har gjort Ashtanga yoga veldig populær i de siste årene.

DevaYoga onsdag kl 18-19

Pris: 2000,00 NOK
onsdag kl 18-19 Deva yoga 10 uker Passer for alle. Dato: 30.januar- 3.april . kr 2000,-. Instruktør. Cecilie. Deva Yoga er en myk og nærende yoga form som passer alle. vi gjør myke, oppmerksomme og enkle øvelser med bevegelse, pust, fokus og dyp avspenning. Deva yoga passer veldig godt til deg som har plager med muskel og skjelettsystemet, og for deg som har ME. Velkommen til en rolig yoga time.

Ashtanga yoga 1 onsdag kl 19.15-20.45..

Pris: 2400,00 NOK
kl 19.15-20.45 Ashtanga yoga 1 ledet. Passer for nybegynnere og litt erfarne. Dato 16.januar-22.mai. pris kr 2400. Instruktør: Biret Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Det er en effektiv og er en utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Det helhetlige perspektivet og dens positive effekter har gjort Ashtanga yoga veldig populær i de siste årene

Barsel yoga. torsdag kl 11.00-12. 6 uker

Pris: 950,00 NOK
Torsdag kl. 11-12-Barsel yoga. 6 uker datoer: 21.februar, 28. februar. 14. mars, 21. mars og NB! Tirsdag 4.april kl 11-12.

Restorative yoga torsdag kl 16.15-17.10

Pris: 1300,00 NOK
16.15-17.10 Restorativ yoga 8 uker. Passer for alle. dato: 14.februar- 6.april. Pris: kr 1800,- Instruktør: Biret

ashtanga yoga 1+ 2for menn torsdag kl 17.30-19.00.

Pris: 2400,00 NOK
kl 17.30-19.00 ashtanga yoga 1+2 for menn ledet. Passer for nybegynnere, litt erfarne og viderekommende. Dato: 17.januar-23.mai. pris kr 2400,-. Instruktør: Biret . Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Det er en effektiv og er en utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Det helhetlige perspektivet og dens positive effekter har gjort Ashtanga yoga veldig populær i de siste årene

Ashtanga yoga 2 torsdag kl 19.15-.20.45

Pris: 2400,00 NOK
kl 19.15-20.45 ashtanga yoga 2 ledet/mysore . Passer for viderekommende. Dato: 17.januar-23.mai. Pris: kr 2400,-.Instruktør: Biret Ashtanga yoga 2: for deg som er kommer videre i serien etter navasana Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Det er en effektiv og er en utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Det helhetlige perspektivet og dens positive effekter har gjort Ashtanga yoga veldig populær i de siste årene.

Klippekort 10 klipp

Pris: 1900,00 NOK
Varighet: 1 år. Gjelder ikke for workshop.

Gavekort

Pris: 1,00 NOK
Skriv ønsket beløp i kommentarfeltet ved bestilling, eller kontakt oss på e-post: yogabiretstudio@gmail.com